耳鳴耳聾作為常見的耳部問題，正悄悄地影響著眾多人的生活質(zhì)量，其危害猶如隱藏在暗處的荊棘，稍不注意就會給患者帶來諸多痛苦和不便。

耳鳴的危害首先體現(xiàn)在對生活品質(zhì)的影響上。那如影隨形的耳鳴聲，不分晝夜地在耳畔回響，仿佛是一個擺脫不掉的 “陰影”。在休息時，它嚴重干擾睡眠，使得患者輾轉反側難以入睡，即使好不容易睡著了，也容易被耳鳴聲驚醒，長期處于這種睡眠不佳的狀態(tài)，身體的各項機能都會受到影響，免疫力下降，容易患上其他疾病。在工作學習方面，耳鳴也常常讓人分心，當想要集中精力處理文件、聽講或者閱讀時，那惱人的聲音總會不自覺地闖入思緒，導致注意力無法集中，進而影響工作的進度和學習的效果。而且，長期被耳鳴困擾，患者的心理狀態(tài)也會發(fā)生變化，容易產(chǎn)生煩躁、焦慮、抑郁等負面情緒，覺得生活處處不如意，對周圍的一切都失去了耐心，這些不良情緒又會反過來影響身體健康，形成一個惡性循環(huán)，讓患者的生活陷入困境。

耳聾的危害則更多地體現(xiàn)在社交和信息獲取方面。聽力是我們感知外界、與人交流的重要途徑，一旦出現(xiàn)耳聾，這個途徑就變得不順暢甚至堵塞了。輕微的耳聾可能只是讓患者在嘈雜環(huán)境中聽不清話語，需要別人重復或者提高音量，但隨著病情的發(fā)展，在日常安靜的環(huán)境里進行語言交流都會變得困難重重，比如家人之間的日常聊天、朋友聚會時的交談等都成了問題。這不僅影響了親情、友情的交流互動，還讓患者在社交場合中變得越來越孤僻，害怕與人溝通，擔心因聽不清而出現(xiàn)尷尬情況。在學習和工作中，無法準確獲取老師、同事傳達的信息，會錯過很多重要內(nèi)容，影響知識的掌握和業(yè)務的開展，嚴重限制了個人的發(fā)展空間，使生活失去了許多原本應有的機會和樂趣。

更值得注意的是，耳鳴耳聾若同時存在，它們之間會相互作用，進一步加劇危害程度。耳鳴會讓患者更加在意聽力的變化，加重心理負擔，而耳聾又使得耳鳴聲在寂靜的耳內(nèi)顯得更加突兀和難以忍受，兩者交織在一起，讓患者承受著身心的雙重折磨。對于老年人來說，耳鳴耳聾還可能增加他們發(fā)生意外的風險，比如因聽不到車輛鳴笛、他人提醒而遭遇危險情況。

所以，我們要時刻關注耳部健康，一旦發(fā)現(xiàn)耳鳴耳聾的跡象，應積極采取措施，尋求專業(yè)幫助，避免其危害不斷擴大，守護好我們的生活質(zhì)量和身心健康。