老年神經(jīng)性耳鳴患者心理護(hù)理如何做?心理護(hù)理如今已經(jīng)被列為治療疾病的一個(gè)環(huán)節(jié)，神經(jīng)性耳鳴患者，大多以老年人居多，它的出現(xiàn)困擾著無(wú)數(shù)的患者，長(zhǎng)期的神經(jīng)性耳鳴擾得人一日不得安寧，情緒很是低落，那么，對(duì)于老年神經(jīng)性耳鳴患者心理護(hù)理如何做呢?

(1)保持積極的生活態(tài)度。有位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)，“感覺(jué)是一種主觀東西，而生活就是一種感覺(jué)。人以什么樣的態(tài)度感覺(jué)它、對(duì)待它，它就以什么樣的姿勢(shì)回報(bào)你，只要你熱情、積極、樂(lè)觀、進(jìn)取、你的生活就將充滿(mǎn)陽(yáng)光?！庇梅e極的觀念看就可發(fā)現(xiàn)其積極的意義，從而使人走出心理困境。

(2)講究精神衛(wèi)生：俗話(huà)說(shuō)：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭?！边@句話(huà)形象地說(shuō)明了精神心理與生理健康之間的關(guān)系。心胸寬闊，樂(lè)觀豁達(dá)是健康長(zhǎng)壽的秘訣。反之，如果老年人生活緊張、焦慮，久而久之容易引起血壓增高，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)，最終將引起神經(jīng)性耳鳴、耳聾等。

(3)堅(jiān)持體格鍛煉，保持心情愉悅：老年人堅(jiān)持一定的體格鍛煉，可以增強(qiáng)生命活力，延緩組織器官的老化。老年人可有多種多樣的活動(dòng)，如散步、做體操、打太極拳、練氣功、肢體拍打、做呼吸操、洗溫泉澡等，這些都是健體強(qiáng)身的適宜鍛煉方法。

老年人神經(jīng)性耳鳴患者飲食要新鮮、清潔、安全，沒(méi)有致病微生物和有毒、有害物質(zhì)。飲食要有合理的營(yíng)養(yǎng)成分，少吃高脂肪、高膽固醇食品，宜常進(jìn)食京食及富有鈣、磷脂的食品，如豆制品、蛋類(lèi)、蔬菜、水果等。同時(shí)，飲食應(yīng)有規(guī)律，避免過(guò)饑過(guò)飽。

溫馨提醒：檢查身體可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，早期治療，從而減少疾病的并發(fā)癥狀神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生。除此之外，還要安全用藥，老年人對(duì)藥物的解毒排泄功能較低，耳毒性藥物更應(yīng)慎用，以免引發(fā)神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生。