呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：慢性鼻炎是很常見的一種疾病，患上這個(gè)疾病對(duì)于患者身體危害比較大，可導(dǎo)致出現(xiàn)鼻塞不通氣，流膿涕等癥狀。所以，在平時(shí)的生活中要及時(shí)做好疾病的預(yù)防措施。
慢性鼻炎的預(yù)防：
1、可使用中草藥預(yù)防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時(shí)祛除寒邪，感冒流行期間，可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根等中草藥。
2、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒慢性鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。
3、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
4、要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。