呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：慢性咽炎患者想要早點(diǎn)治療好咽炎的話，在生活中的護(hù)理工作也是非常重要的。因?yàn)?，慢性咽炎的護(hù)理在治療過程中是有一定的輔助治療的作用的。
慢性咽炎的護(hù)理：
1、室內(nèi)不吸煙：不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。
2、注意休息：注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體，避免用嗓過度或大聲喊叫。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療。
3、戒煙酒：煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
4、注意口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。注意在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時(shí)戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。