長時間上網(wǎng)易引發(fā)眩暈嗎?眩暈主要是由人體平衡感覺系統(tǒng)的紊亂引起的。具體來說,人體的平衡感覺系統(tǒng)分為兩部分:一部分是前庭感覺器官,位于人的內(nèi)耳。當(dāng)內(nèi)耳產(chǎn)生病變時,前庭感覺器官會將紊亂的信息傳遞到大腦中心,患者會產(chǎn)生眩暈。另一部分是前庭中樞,位于中腦,可以向大腦、小腦等傳遞平衡信息。維持身體的平衡狀態(tài)。
長時間上網(wǎng)易引發(fā)眩暈嗎?現(xiàn)在很多年輕人幾乎整日不離電腦,整天就上網(wǎng)看電影、聊天,殊不知這樣對健康是極為不利的,如眩暈就是不良后果之一。
為什么長時間上網(wǎng)易引發(fā)眩暈?zāi)兀恳黄饋砜纯矗含F(xiàn)在很多年輕人把上網(wǎng)作為自己主要的業(yè)余生活。而長時間上網(wǎng),身體保持固定的一種姿勢,很容易導(dǎo)致肌肉僵硬,誘發(fā)頸椎病。并且長時間上網(wǎng)會使人的頸椎處于進(jìn)行性退變性狀態(tài),加上有些人自身血管動脈硬化、血管狹窄、體位不當(dāng),或是肌肉的卡壓,都會導(dǎo)致血管受到壓迫,造成腦部供血不足,引發(fā)缺氧,而出現(xiàn)眩暈。
我們每天使用電腦時間盡量控制在3小時以內(nèi),而且每隔1小時要閉目休息5~10分鐘,起身活動一下。同時要多培養(yǎng)一些有益身體健康的興趣,如到戶外活動、逛公園、釣魚、養(yǎng)花等,擺脫對網(wǎng)絡(luò)的迷戀。
頭昏一般不屬于眩暈范圍,引起頭昏的原因有多種多樣,如貧血、睡眠差、緊張、腦供血不足、頸椎病、身體虛弱、心血管疾病、高脂血癥、高度近視等。