呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病,這種疾病帶來的危害是很大?;忌媳羌追蚀蟪思皶r就醫(yī)治療外,還應注意日常護理。
1、加強身體鍛煉,可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動,持之以恒,能增強體質,提高機體的抗病能力。
2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
3、從夏天溫暖的時候開始,堅持用冷水洗面擦鼻,四季不間斷,增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。
4、戒除隨意挖鼻的不良習慣,鼻塞時不要強行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細血管,引發(fā)鼻出血。
5、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當補充維生素,飲食盡量選易消化吸收食物。
6、經常用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔,清除結痂,再以棉簽蘸生蜂蜜、AD魚肝油等涂在肥大鼻甲表面。