呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：鼻出血雖然是生活中很常見的一種現象，但是這種癥狀會對孩子的身心健康造成影響，因此要重視鼻出血疾病，及時的做好疾病的預防措施。
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持鼻部的清潔。防止鼻部受傷，平時不要用手指去挖鼻孔，以免傷到鼻子引發(fā)流血。
2、如果感覺鼻腔比較干燥，可以用涂有金霉素油膏或石蠟油的棉簽涂抹鼻腔，讓鼻腔保持滋潤。
3、不抽煙也不要喝酒，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大小便通暢。
4、按摩鼻子。每天輕輕地按摩鼻子和臉部的皮膚一到兩次，可以促進局部的血液循環(huán)和營養(yǎng)的供應，特別是在冬天的時候，更加要多按摩一下。
5、如果鼻子出血了，在鼻子停止流血后，就不要用手去剝粘在鼻腔里的血痂，不然有可能會再次出血。