3月3日是第23個全國愛耳日
今年的主題是
關愛聽力健康,聆聽精彩未來
擁有健康的耳朵,才能聽見世界的美好
洋洋盈耳、余音繞梁、珠圓玉潤……
都是形容美好聲音的語言
然而
很多聽力障礙的人士
卻聽不見這些美好的聲音
嬰幼兒聽力損失,將不能接收到外界的聲音,導致語言發(fā)育遲緩;
成年人聽力損失會影響日常工作和生活;
老年人聽力損失會加重老人的孤獨感,加劇認知障礙,增加老年癡呆的發(fā)生率。
因此,提高聽力損失的健康意識和自我保健能力,自覺采取有利于聽力保健的行為和生活方式非常重要!
在“愛耳日”來臨之際,聽凱霖耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生給大家說說聽力相關的知識和聽力保護措施:
1.健康的生活方式
作息規(guī)律,不熬夜,忌煙酒,多運動,保持良好的心態(tài)尤為重要。
2.遠離噪音
避免長時間處于噪音環(huán)境,避免長時間用耳機。
3.耳部炎癥性疾病早治療
在此提醒大家,當出現(xiàn)耳痛、流膿等癥狀;耳部發(fā)生炎癥時,應及早就診,控制感染。
4.注意耳損傷
很多人喜歡茶余飯后掏掏耳朵,卻不知道用尖銳的物體掏耳朵可導致外耳道皮膚、鼓膜、甚至更深耳部結(jié)構(gòu)受損,引起疾病。
5.關注老年人聽力損傷
老年人聽力下降的早診斷和早干預,有助于避免聽力損失的有害影響。
我們要重視我們的耳部健康,出現(xiàn)不適的癥狀時,要及時干預、及時治療。