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          耳石癥要怎么護(hù)理保健,耳石癥的護(hù)理方法有哪些?
          時(shí)間:2022-02-09 瀏覽數(shù):2474 字體:
            呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院:耳石癥也是一種比較嚴(yán)重的疾病,這種陣發(fā)性的眩暈感,會(huì)引起我們身體不適,對(duì)于我們的生活造成一定影響,當(dāng)我們患上耳石癥以后,恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理可以緩解病情和有助于我們身體的恢復(fù)。
           
            1、耳石癥患者的飲食一定要記住不可以多吃油膩難消化食物想肥肉、動(dòng)物肝臟、狗肉這些都不要吃,還油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物,耳石癥患者所吃的食物中,鹽不要放的太多,高鹽分的食物容易引發(fā)耳石癥的發(fā)作。
           
            2、耳石癥患者飲食宜清淡,應(yīng)該多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物如雞蛋,鮮奶,豆?jié){,和瘦肉,魚類這些,還應(yīng)該多吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物,如新鮮的果蔬制品。還應(yīng)該吃高熱量易消化食物,比如豆腐,粗糧等等。
           
            3、耳石癥病人需要一周內(nèi)高臥,即休息時(shí)墊兩個(gè)枕頭,晨起時(shí)動(dòng)作緩慢,在床邊低頭靜坐幾分鐘;兩周內(nèi)不要嘗試偏向發(fā)病的位置。
           
            4、耳石癥的患者,盡量不要情緒激動(dòng),不要做太勞累的工作,尤其不要進(jìn)行高危作業(yè),平時(shí)行動(dòng)須緩慢,要注意睡眠時(shí)頭要慢慢放下不要猛躺。


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