呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：鼻息肉的出現(xiàn)給患者的危害性不只是生活上的，還有出現(xiàn)的一些并發(fā)癥嚴(yán)重的影響了患者的身心健康，所以如果想要減少這種疾病的出現(xiàn)，需要在生活中做好預(yù)防。
1、不要去人群混雜的地方：如今氣溫不穩(wěn)定，是感冒的高發(fā)季，應(yīng)該避免去那些人多繁鬧的地方，以減少病菌的滋生和蔓延。平時(shí)在家里注意通風(fēng)透氣，不要總是呆在密閉的空間。
2、增強(qiáng)自身的抵抗力：學(xué)會勞逸結(jié)合的工作和生活，避免過于疲勞，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉忮憻拋碓鰪?qiáng)自身的抵抗力，才能更好的防治疾病。
3、飲食需合理：少吃辛辣、油膩等刺激性較重的食物，更加要忌煙酒;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，不挑食。
4、保持鼻部清潔：平時(shí)需要保持鼻部的清潔，堅(jiān)持用冷水洗臉，也可以做一些鼻部、面部的按摩，來促進(jìn)血液循環(huán)。