曾幾何時

耳鳴是人們眼中的老年病

但隨著生活方式的變化

越來越多的年輕人開始受到耳鳴的困擾

哪些原因讓他們的耳朵提前衰老呢？

耳鳴總體呈多樣性，或單側(cè)或雙側(cè)，也可為頭鳴，可持續(xù)性存在，也可間歇性出現(xiàn)。聲音可以為各種各樣，音調(diào)高低不等。

長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可能加重耳鳴。

年輕人的耳鳴多是由不良習慣所引起的，比如戴耳機長時間大音量的聽音樂，在娛樂場所接觸高分貝音樂等，長期以往會影響聽力，導致耳鳴。同時長期熬夜，大量喝咖啡等也是造成耳鳴的一個誘因。

因此年輕人要避免或者減少耳鳴的困擾，要杜絕或改善不良的生活習慣。

耳鳴雖不會危及生命，但長期的耳鳴會嚴重影響睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量，如果出現(xiàn)連續(xù)不緩解的耳鳴，或者持續(xù)多次出現(xiàn)一過性的耳鳴，都要重視起來，及時就醫(yī)。