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          預防鼻息肉的主要方法有什么
          時間:2021-11-07 瀏覽數:2587 字體:
            呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院鼻息肉的出現給患者的危害性不只是生活上的,還有出現的一些并發(fā)癥嚴重的影響了患者的身心健康,所以如果想要減少這種疾病的出現,需要在生活中做好預防。
           
            預防鼻息肉方法:
           
            1、不要去人群混雜的地方:如今氣溫不穩(wěn)定,是感冒的高發(fā)季,應該避免去那些人多繁鬧的地方,以減少病菌的滋生和蔓延。平時在家里注意通風透氣,不要總是呆在密閉的空間。
           
            2、增強自身的抵抗力:學會勞逸結合的工作和生活,避免過于疲勞,適當的參加一些戶外鍛煉來增強自身的抵抗力,才能更好的防治疾病。
           
            3、飲食需合理:少吃辛辣、油膩等刺激性較重的食物,更加要忌煙酒;多吃一些新鮮的水果、蔬菜,注意營養(yǎng)均衡,不挑食。
           
            4、保持鼻部清潔:平時需要保持鼻部的清潔,堅持用冷水洗臉,也可以做一些鼻部、面部的按摩,來促進血液循環(huán)。
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