鼻出血應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行預(yù)防,其具體預(yù)防措施如下所述。
1、保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新,適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣,溫度宜保持在18℃~20℃。因空氣過(guò)于干燥可誘發(fā)鼻腔出血,所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
2、老年平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢,勿用力擤鼻,對(duì)癥止咳。
3、飲食要進(jìn)一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,并保持大便通暢,便秘者可給予緩瀉劑。
4、老年性鼻出血患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應(yīng)定期防治原發(fā)病,必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療,尤其是高血壓病患者,必須盡快將血壓控制到正?;蚪咏5乃?,觀察病情變化,并及時(shí)到醫(yī)院就診。
5、對(duì)于兒童鼻出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。